多少人在双十一前几天,就一直暗示自己:今年再剁手,我就是×&%*¥#……
可是双十一零点敲响之后,整个人成为了没有感情的付款机器,手指不受控制的点击“立即购买”及“付款”,暴花户无疑了!
“这个东西好便宜,买买买”
“贵有贵的道理,买买买”
“不买后悔一辈子,买买买”
“反正买不买都没钱,买买买”
但买完之后,又开始研究五块钱如何花三天,哦不,是五块钱如何花三个月?!
然后,打工人继续“快乐”的打工之路!
看了看数据,2020年天猫双十一全球狂欢季半小时成交额破3723亿,不知道你贡献了多少呢?
在网上冲浪时,人马妞发现有很多人居然囤了很多方便速食呢!可能在剁手把钱花光之后,这是自己维持下半年的食物了吧!
的确,方便速食类产品是深夜孤独灵魂的伴侣!
在令人垂涎三尺的热气之中,劲道的面、香喷喷的荷包蛋、柔软而滚烫的肉块搭配在一起,能快速抚慰饥肠辘辘的胃,用暖意治愈疲惫的身体。
无论是普通人,还是明星,都离不开它!
明星们整天忙碌拍戏、录制节目或者跑场赶时间,所以他们为了方便,首选填饱肚子的食物就是各种方便速食了。
吴京在拍战狼时,在这部戏中又当主演又做导演的,为了节约时间,在剧组他几乎天天吃泡面,任谁估计都受不了,真是挺佩服他的。
就连王思聪,也吃泡面!不过别看是一碗泡面,据说用泡面的水是斐济的水,锅子是进口的,连泡面都是要500块一包的,看到这,人马妞流下了心酸的泪水!
在《深夜的食堂》里,因一碗老坛酸菜泡面,吴昕夸张的表情,成为了很多人的笑点!
在电影《我喜欢你》中,金城武饰演的男主龟毛程度令人唏嘘,甚至连半夜失眠吃碗泡面,都要掐着秒表,严格遵守“科学实验式泡面法”。
翻拍的电视剧《我,喜欢你》创意料理,赵露思泡面蘸冰淇淋辣椒酱,解锁新吃法,震惊了大家,你敢试试?
根据世界方便面协会统计,去年全球方便面销出 1064 亿包,其中中国消费占比 38.9%,中国人一天就要消费 2.8 亿包方便面,人均消费量仅次于拿泡面当主食的韩国。
泡面的来源是什么呢?关于泡面的谣言你信吗?长期吃泡面对健康会有什么影响吗?人马妞今天就来跟大家聊聊关于泡面的问题。
泡面的谣言,你中招了吗?
方便面饼用油不卫生?——使用地沟油?》
谣言:面饼炸制时用的是地沟油,且会反复用油!
真相解密:油炸泡面里使用的是精炼棕榈油。由于成本低,热稳定性好,所以经常用来做油炸食品的加工,它是一种安全的食用油。
只是从营养摄入的角度来看,食用太多棕榈油,就相当于摄入了过多的饱和脂肪。这可能会增加心血管疾病和肥胖症的发病率。
所以,饱和脂肪并不能说是有害,只是说不建议摄入过多而已,并非传言中的地沟油!
防腐剂超高?——保存久,有防腐剂?》
谣言:方便面长久耐放,肯定添加很多防腐剂,会危害人体健康!
真相解密:防腐是干嘛?就是防止有害微生物的繁殖。微生物生长繁殖需要什么条件?首先就是需要有水。
油炸泡面排出了面饼里的大量水分,非油炸泡面是采用热风干燥的工艺进行的,水分含量极低,根本不适合微生物生存,既然不怕腐败,谁还会费那个事添加防腐剂?
而蔬菜包干燥、酱料高盐,又经过高温杀菌或者辐照杀菌后进行密封包装,也不用添加防腐剂。
所以,泡面不需要防腐剂的,根本就没有防腐剂。
桶装内壁打蜡——沸水烫能致癌?》
谣言:泡面桶内壁上有一层石蜡,泡发时会进入方便面,致癌!
真相解密:从石蜡的物理特性可知,石蜡的熔点通常不超过60℃。如果泡面桶上有石蜡,这时石蜡会遇热熔化,泡面桶就可能会漏水!(所以这种包装一般是作为低温食品的容器,比如冰激凌、可乐。)
而泡面桶上的膜通常是熔点高达110℃的聚乙烯镀膜(PE),最大的优点就是耐高温,100摄氏度的沸水根本无法溶解,更不会释放毒物!
吃泡面的坏处,划重点
揭开了泡面的谣言,人马妞要告诉你,泡面并非是完全健康的!而泡面真正的危害,是里面的高油,高盐,营养失衡。
泡面的油量很高
上面说到了,泡面面饼多是使用的棕榈油,含有大量的饱和脂肪酸。
根据华盛顿邮报早期发表的研究,过量食用会使得体重增加,甚至会增加患心脑血管疾病的风险!
泡面盐分很高
美国高血压杂志14年发表的一项研究表示:在23个案例研究中,高饮食钠摄入者是导致高死亡率的主要因素!
我国居民膳食指南提倡每人每日食盐量应少于6克。而常见的泡面中,对于个人的钠盐摄取量,含有的钠含量很容易超标。
泡面营养失衡
泡面的主要成分是小麦面粉、棕榈油、调味酱和脱水蔬菜叶等,可提供碳水化合物、脂肪、钠等营养,但蛋白质、纤维等营养很低,所以并不是没营养,只是营养不全面。
不过食过量泡面或常常以此为主餐,小朋友营养不良会导致学习能力受影响,以及有肥胖风险。
正确打开方式
所以,泡面并非不能吃,而是看你怎么吃?而且泡面只能作为应急的快速食品,不能作为主食长期食用!
与其在吃与不吃泡面之间纠结,不如看看人马妞为你精心准备的低脂魔芋面吧!
魔芋,在有些地方叫蒟蒻[jǔ ruò],为天南星科魔芋属多年生宿根草本植物。
魔芋在我国食用历史已相当悠久。(在我国最早的文字记载见于先秦古籍《尔雅》。早在《本草图经》、《本草纲目》等古书中就有记载。)
我国西南各省的乡民,自古以来就有制作和食用魔芋的习惯,比如有名的雪魔芋烧鸭子、魔芋豆腐等等。
后来,魔芋从中国传到日本,在日本本土美食关东煮中以C位出道,美味令人垂涎三尺!
优质主食,方便食用,让你既能满足唇齿之欢,又能轻松掉秤,何乐而不为呢?——人马君”less系列即时魔芋面(肽+)
超低热量:5包魔芋面≈1碗米饭
超饱腹力强:4小时不挨饿
大豆蛋白小分子肽——独家肽添加
低卡+饱腹力强+营养均衡+美味!
传说满足以上四点因素,再加上适当的运动消耗,想不瘦下来都难。
低卡意味着能吃瘦
饱腹力强意味着吃得少也能饱
营养均衡意味着健康
美味意味着能易坚持食用
所以可别小看这款魔芋面,因为它完全满足以上四个因素,可真是个平凡无奇的减脂小天才呢!
超低热量:5包魔芋面≈1碗米饭
这款魔芋面热量超低,只有12 Kcal/100g,这是个什么概念呢?
1个白煮鸡蛋的热量约有90 Kcal
1个苹果的热量约53Kcal
1杯香蕉的热量约82Kcal
而且,这些这些食物单独拿出来,在日常中都是无法独立作为主食没法作为能填饱肚子的一餐饭。
而同样作为主食的一碗(正常量)白米饭约116Kcal,魔芋面每包重量约在200g左右,那每包热量约在24Kcal
更清楚点来说也就是 ,5包魔芋面≈1碗米饭,但是!魔芋面产生的饱腹感却是米饭的两倍,太可了吧!
超饱腹力强:4小时不挨饿
大家都知道,具有高饱腹感的食物,对于减肥期间尤其重要,不然吃完饭半小时就饿着肚子“咕咕叫”,是一件很拼毅力的事情,稍一松懈就有可能导致暴饮暴食!
而人马君的”less系列即时魔芋面(肽+)”,相比市场上约50%淀粉的常规魔芋面和以淀粉为主的方便面来说,这是100%纯魔芋无添加淀粉的!
并且添加了足量可被身体直接吸收的蛋白质大豆蛋白肽,能达到超强高饱腹感,让人轻轻松松4小时不挨饿。
营养物质:独家肽添加
在这款人马君专门研发定制的'less系列即时魔芋面(肽+)'中,在每一盒特意加入了大豆蛋白小分子肽,同时这也是市场上唯一一家添加此物质的魔芋面,可谓是对人体好处多多!
它除了营养丰富、容易吸收外,还具有抗高血压、降低胆固醇、抗血栓形成,增强免疫功能,具有延缓衰老、促进新陈代谢、保护表皮细胞、防止黑色素沉着,起着血液清道夫作用。
美味:时刻想嗦
为啥大家都喜欢去嗦粉呢?比如酸辣粉、螺蛳粉等,如果有低卡又美味的食物,估计没人愿意去啃水煮西兰花吧!
吃好吃好吃!重要的事情说三遍!不一样的口味,一样的低脂美味,每吃一口都是满足!
另外,魔芋拌面全新升级——新口味也来了!
为了满足更多人口味,产品在葱油鸡汁面,香辣钵钵鸡的基础上,又增加了新口味:豪华海参牛肉版
当海参遇上牛肉,神仙组合,Q弹的海参、紧实的牛肉在唇齿相碰,富含天然植物完全蛋白,大口吸入的同时,焕发出别样的美味。
爽口的魔芋面,健康低卡又美味!香味扑鼻而来,让人胃口大开!饱腹感,美味与健康,一个不落下~
作为加餐不用担心发胖,,作为正餐,可以再加上一颗鸡蛋和少许蔬菜,营养又饱腹。
选择这款拌面,3秒即食,方便快捷,开水烫一下加入酱料拌匀,然后可以加入自己喜欢的配菜,即可享用。
爽口的魔芋面,健康低卡又美味!香味扑鼻而来,让人胃口大开!饱腹感,美味与健康,一个不落下~
当你开始自律 追求更好的自己
全世界都会给你让道
不是困难不在 而是你有了制胜的法宝和能力
这也是人马君打造产品的初心
为追求更好自己的你
提供无时无刻的支持和营养