#袁弘晒张歆艺腹肌照#,曾10天瘦20斤的女人对自己到底有多狠?
2020 年 11 月 15 日 00:08 琼海之窗
大家有看双十一晚会吗?在最新的北京卫视超级秀中,张歆艺和乔欣合体表演太吸睛了~又酷!又飒!原来前两天,#袁弘晒张歆艺腹肌照#登上了热搜。袁弘发文声称在他的“冒死监督”下,张歆艺练出腹肌。照片中的张歆艺,身穿裸粉色运动背心和一条黑色网纱瑜伽裤,马甲线明显,素颜下也状态极佳,重回颜值巅峰。袁弘骄傲的小语气“我媳妇儿美不美!?厉不厉害!?”还有当事人的回应,都让网友纷纷羡慕,“哪里是晒腹肌,赤裸裸的秀恩爱!”袁弘和张歆艺的爱情可谓是“相爱相杀”。再之前张歆艺带货直播时吃东西,袁弘还在直播间留言劝她“别吃了”。当事人还自己发微博cue话题,表示“所以爱会消失对不对”,也是十分可爱~看来真的有在“冒死监督”,当然除了监督,更多的是陪伴。曾晒出两人一起跳绳减肥的动图,看着十分努力!(虽然网友的关注点是两人飞扬的短发,说袁弘剃掉胡子的话,就是共用一个头了在综艺《做家务的男人》中,两人打赌节目结束时一个瘦二十斤,一个练出六块腹肌。先不说他们的甜蜜爱情,张歆艺的惊人毅力和强大执行力,令人佩服。当年怀孕生子,产后因母乳喂养,无法及时减肥。媒体开始拿她的身材“做文章”,偷拍、夸大标题、引发舆论,而被网友大肆嘲笑身材臃肿,不懂得管理身材。不堪其扰,张歆艺也曾公开回应希望大众对哺乳期的妈妈多一些宽容和尊重。当张歆艺成功瘦下来后,很多网友想要知道减肥秘籍,袁弘再次以健康顾问身份作出回应,表示张歆艺对于饮食的克制。张歆艺也在微博上做出互动回应:“对自己狠一点是减肥的前提,碳水、糖、高热量东西能不碰就不碰,运动、好好睡觉生活规律也是必要的。”看来,瘦身不变的真理就是:健身运动、控制饮食、规律作息,最重要的是自律。综艺节目结束,她的减肥之旅也没有结束。打开二姐的微博,,我们可以看到:以及工作室爆料的减肥历程:不管多忙,都会去健身,晚餐吃四种菜叶子的混色她就觉得超幸福,朋友聚会不敢放肆吃火锅。通过不懈的健身运动,还有合理饮食规划,她终于活成了自己的榜样!从女演员、人妻再到母亲,张歆艺满怀对生活的热爱,把每一步都走得无比坚定。
产后坚持健身、拒绝各种美食的诱惑,用于面对接纳真实的自己、更敢于勇敢走出舒适圈改变自我,实现自我价值!就像她说的一样,去热爱你的生活吧,生活会交给你所有。美丽和自律分不开,时间自会给你满意的答卷。希望二姐的未来继续熠熠生辉!更希望每一位女性都可以在自己的领域发光~
当你开始自律 追求更好的自己
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