越是上了年纪，心里害怕的东西，就会越来越多；有的时候我们的恐惧，其实大多都是来源于子女。比如不是害怕生活不能自理，就是怕拖累了孩子。
人到老年，，不必担忧。我们应该寻求获得更健康、质量更高的生活，而不是仅仅停留在无济于事的担忧，或者是延长寿命、留住青春容颜那么简单。
生活中，有些人总是不停地抱怨：抱怨孩子不懂事，抱怨家人不体谅自己，抱怨薪水太低、物价太贵，抱怨人生不如意……
抱怨就像一种慢性毒药，不仅侵袭着抱怨者自己的身心健康，也危害着倾听者的身心健康。
人到老年，远离抱怨，我们才能给自己和身边的人一个健康美丽的世界。
有些人常沉湎于过去前呼后拥，迎来送往的热闹场景，叹惜现在门庭冷落，寂寞空灵，“人一走，茶就凉”；甚至埋怨人情冷暖，世态炎凉，真有说不完的苦恼。
殊不知，委屈生牢骚，牢骚多了变埋怨，埋怨久了成是非。最可怕的是，只埋怨，却什么也不做。埋怨也是最浪费生命的一件事。
每个人都有自己的机遇和福分，也会遭遇自己的坎坷和波折，不要拿别人的成就荣耀与自己比，不要盲目追随、模仿别人的生活方式而忘记了自己的初衷和追求。
人到老年，就要多倾听自己的内心，多思考自己的需要，走自己的路，过自己的人生。
退休之后，看淡，放下，坦然处之。遇事不钻牛角尖，不做愤青，把自己的日子给过好了，给过快乐了，你就够了，你认同吗？发给朋友们看看，让他们跳出这四个人生的泥潭！
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