刘亦菲在《ocean drive》的封面杂志照，让主页妞有一瞬间的失神。可偏偏英气里又带着妩媚，而热情似火的正红色再加上冷清的碧色团扇，颜色对比强烈，，吸人眼球！不看上半部分以为是位娇羞美人，但结合上半部分又是位英气飒美的御姐。这张照片告诉了我们，欲拒还迎不仅仅可以是娇羞，还可以攻击力和娇羞的结合，果然雌雄同体才是绝世美人，简直是A爆了！上面这张相对就更女性化一些，不过尖尖的鞋子也传达出一种攻击的信息。刘亦菲能把古典美和男性气质结合的这么好且不觉得突兀，不得不说天仙就是天仙啊！
其次说到斜方肌，张子枫也是一个典型案例，主页妞每次看到都忍不住想用手去按她的肩膀，把那两块突出来的肉按下去！所以这两位“斜方肌鼻祖”到底做了啥，一下就打败了斜方肌？这里主页妞要纠正一点：大多数人并不是斜方肌发达，而是斜方肌太紧张了！下面这张图就是完整的斜方肌，它是一块平的、三角形肌肉，从颈部开始向外、下延伸，到达两块肩胛骨之间。而平常困扰我们的是颈部那一块，也就是上斜方肌，也叫斜方肌上束。看到硬汉强森肩膀上那两大块疙瘩肉了吗？
这才叫斜方肌。
圆润、粗壮、有力，但话说回来，刘天仙和张子飒的斜方肌之所以能变化自如，都不是因为斜方肌大，因为斜方肌是是不能通过动作减掉的。健身号主叔贵模拟了一个不良体态的形成过程，肩部越来越溜，斜方肌也就越来越大…...所以你也可以试试，如果你把手臂高高举起，斜方肌就没有了的话，那就说明你只是不良体态导致的斜方肌发达。
而我们最常见的不良体态有：走路时弯腰驼背含胸，玩手机、上班等习惯性探颈等。
颈椎长期受压，时间一长就会让肩颈部肌群过度紧张，斜方肌连带紧张，时间一长就会变壮变僵硬。
除了不良体态之外，运动不当，发力不正确也会造成斜方肌发达。有的女生爱背单肩包或者提重物时，由于臂力较小，再加上斜方肌是一条非常主动的肌肉，所以斜方肌就会替代性的发力，这样它就悄无声息地被锻炼了。