《乘风破浪的姐姐2》前两日正式完结，杨丞琳真情流露唱到哭，那英组大玩空中瑜伽，不知道大家被哪个舞台惊艳到了呢？
说实话，在这一季这么多姐姐里，小飞君最爱的是其实是她——陈妍希。
虽然比赛中途惨遭淘汰，但是出场的每一个镜头都令人过目难忘，惊艳四方。
这......变成了人间小腰精
她那扑面而来的胶原蛋白感和婀娜多姿的身材，赚足了观众好感度，成为这一季的黑马。
别看她如今悄悄瘦出了腹肌，在这之前，她可曾被疯狂吐槽为“小笼包”。
说起陈妍希，一定会联想到沈佳宜。
25岁那年，她单靠素颜马尾扮演高中生，夺下金马奖最佳女主角，成为所有男生日思夜想的初恋女神。
31岁，和男神陈晓走入婚姻殿堂，每次提起她的老公，都高兴得就像昨天刚举行婚礼一样，令人羡慕不已。
印象深刻的婚纱吻
和她合作过的男神陆毅、李连杰、柯有纶、郑元畅、周渝民都对她的外貌和演技赞赏有加。
眼看事业、情感人生都无比风顺的陈妍希，却屡屡栽在“胖”这个字上。
观众笑她，陈妍希出演新版《神雕侠侣》小龙女，发胖的模样惨遭吐槽，“小笼包”成为当年的热词——
导演也冷嘲热讽她，如果当年选另一位女星当小龙女，就不会被喷地那么惨了。
从“小笼包”开始，她的事业严重下滑，来找她拍戏的导演少之又少，几乎“消失”在镜头前。
由此，她开启了长达7年的减肥抗战史。
在微博上，几乎发10条微博，6条就和瘦身相关的内容。连头像都换成了“不瘦10斤不换头像”的flag。
人一发狠，就容易走上偏门歪道。她扔掉所有调味料，只吃少量水煮青菜，每天高强度运动，忍住饿，忍住苦。
水煮青菜，这就是陈妍希每天的菜单
谁知道靠饿瘦下来，整个人也蔫下来了，连“沈佳宜”挺拔身姿的劲儿都没了。
有时体重下来了，却肉眼可见的松弛发胖，经常有网友吐槽“陈妍希瘦了跟没瘦有什么差别。”
如此这般，陈妍希如今怎么就绝地反击成功了呢？
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放眼望去，整容和吃药的女明星大有人在，而陈妍希用健康的变美方法，一天一瘦！
郑多燕Robics瘦身操在名流圈有多火？
赌王的女儿何超盈，产后严重暴肥，明明不缺请私教的钱，却自顾在电视前跳起郑多燕Robics瘦身操。
简直跳掉了半个自己
闫妮，48岁瘦下30斤出圈爆红，长腿细腰颠覆所有人的印象。
其实在台下采访，她透露自己一直在练郑多燕Robics瘦身操！
范冰冰，分享背后的功臣也是郑多燕Robics瘦身操。
更重要的是，郑多燕本人今年54岁，不靠饿不靠整形，只靠跳Robics瘦身操拥有24岁般的曼妙身材，这才是强有力的武器！
为何在瘦身课目不暇接的今天，郑多燕还是能占一席之地？
为何有资源、不缺钱的名人，还跳得是郑多燕Robics瘦身操？
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20年无人超越，至今被封神的
郑多燕Robics瘦身操到底神奇在哪里？
为了孩子有足够的奶水吃，每天灌很多的滋补汤水； 一大一小两个孩子，完全扰乱她的生物钟，熬夜、脱发、皱纹、代谢极差； 没时间细嚼慢咽，常常剩饭剩菜凑合，打仗似的狼吞虎咽。
西方人健身模式，动作强度太大，纯无氧运动练出效果太夸张，更不要说器械健身忍受乳酸疼痛、有腰椎受损等风险。 东方运动模式也不好，人们只会做一些跑步和跳舞慢悠悠的有氧运动，练出不出凹凸有致的曲线，动作枯燥难坚持！
郑多燕恍然大悟，于是回去研制出了Robics瘦身操。
这套操，完美结合了有氧和无氧运动。
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全球40亿观看，2亿学员追捧
她是风靡全亚洲的瘦身女王
孙俪和张译在《辣妈正传》中跳的正是郑多燕操； 戚薇在《北京女子图鉴》练瘦身操； 汪涵邀请她上《天天向上》分享； 谭咏麟和李克勤在演唱会上跳起郑多燕操。 ......
有一次节目结束，何洁在后台拜师郑多燕：
“郑老师，你的瘦身操简直太有趣，太快乐，太减脂了，我感觉自己的减肥大业又有希望了！”