现在已经正式入夏了,悄咪咪问一句:年初立志要减脂的妈妈们,你们成功瘦下来了吗?如果答案是否定的,欢迎你加入“减肥即将失败小组”。编辑部不少妈妈都是这个小组的成员,她们在年初时信誓旦旦地立下了 flag 要减肥,还重金报了健身房,甚至(大出血)请了私教,但一个月后每周还坚持去两天以上的人数已经清“0”。眼看着钞票打了水漂,减脂决心却仍无法重燃,原因嘛,当妈的无论是时间还是体力都真的无法支撑去健身房呀……除了健身,另一个反人性的减脂习惯必须是吃草啊!理由不言而喻——真!的!太!难!吃!了!关键还不便宜,现在一顿外卖沙拉几片草就 20 元起跳,再加点虾仁、牛肉荤腥再来点蛋白质,叠加配送费轻轻松松奔着 40 元去了……有时候我们发现,对美食的渴望就像弹簧,越压它越强。草吃多了的朋友,看到别人爽快嗦粉、大口吃面、扒饭,那种羡慕和欲望真的是无法遏制啊!其实,减脂真的不是我们唯一的目的,我们要的其实是健康饮食和生活习惯,是一个长期变美的过程,一时的突击运动或疯狂节食,都是难以坚持且反人性的啊。
糕妈也说过,减肥不等于完全拒绝美食。烧烤、火锅、冰激凌、奶茶,想吃就吃一点。只要不吃太多,或者经常吃就行。毕竟维持身材或健身塑形都不是一朝一夕的事,比少吃更有效且持久的,是优化进食顺序,选择更优质的食材。比如糕妈平时不会在卡路里方面特别纠结,什么都吃,只是吃的顺序有讲究。就拿米饭面条来举例,不是不吃而是建议后吃,优先吃营养密度高的肉,比如牛肉、海鲜、奶酪,其次再是蔬菜等富含膳食纤维的食物,等到胃也差不多被塞的七八分满了,再留给主食。这时候已经吃饱,其实也吃不下多少碳水!当然完全不吃任何碳水也是不健康的,毕竟要让蛋白质发挥更重要的作用是需要适量碳水打底的。既想满足口腹之欲,又想减脂计划不被破坏,量和碳水选择就相当重要了,这时候你就可以用一些秘密武器助攻了,比如超级零控卡轻食套餐。它会让你明白,减肥绝不是舍弃一种欲望来满足另一种欲望。味觉的满足、饱腹感、减少摄入热量,都可以在它这里实现。如果你一直死磕糖,我们强烈建议你选择他家的控卡轻食面套餐,他家的面和酱包都严格符合国家“ 0 糖”标准,营养成分表实实在在标着 0 糖。这么实在的控卡轻食面真的超级适合严格控糖的妈妈。除了零糖面条套餐,还准备了卡路里降低 50% 的米饭套餐!控卡米饭采用了粗粮慢碳水工艺。甄选出口级魔芋、澳洲燕麦、玉米、白芸豆特制碳水热量降低 50% 的米饭,让你大口吃饭不怕胖。0 糖控卡面采用先进的真空揉面工艺。去除魔芋塑料口感,搭配荞麦、玉米等,完全吃不出这是加了魔芋的面条,明明就是真手工拉面啊!无论面和饭都选取 GI 友好型的食材。热量比普通的米饭/面条降低了大约 50%(*普通成年每平均每餐摄量约为 600 多大卡,超级零控卡面/饭只有 300 大卡左右。)
热量比两个苹果还低哦~(*两个苹果:苹果热量按照 350g 可食用部分计算,参考《中国食用或成分表》第二版)不仅热量降低,还含丰富的膳纤维和蛋质,还低脂哦一盒饭只用 3 滴油~(按照国家标准,每 100g 少于 3g 脂肪为“低脂:)!今天下单,活动价低至 59 元/ 6 盒!有了它就不用吃草了多种超级食材搭配,采用独家 20 道工艺,精调配比,有效去除了魔芋和粗粮的不良口感,还原了手工制面口感。
虽然超级零轻食套餐做到了严格控卡,但因为这样的独家黑科技味道是真的还原平时餐厅的面条口感,,一口下去真的实力服气加满足!
①真香武汉热干面:专门请来的武汉研发官带来的正宗武汉热干面,手工研磨芝麻酱,爽脆酱萝卜丁,只想说:到位撒!②地狱辣火鸡面味:特制火鸡味魔鬼辣酱,忙碌一天的妈妈真的需要来一碗,爆爽爆解压。不管你是职场妈妈,还是全职带娃,都建议囤一些超级零控卡轻食在家里。采用无添加防腐剂的天然乳酸保鲜技术,2 分钟开水泡一下就可以吃到热乎面和饭,无需开火,不用刷碗。其实很多妈妈真的是累和压力胖的,就像最近《陪你一起长大》里的说的,当妈了啥都不容易,只有长胖最容易,带娃劳心劳力,上班应酬还应接不暇。如果不是为了娃的营养,不少妈妈回到家真的是不想做饭,吃饭不规律、一顿吃不饱,下一顿就暴食,长此以往,不仅会导致“过劳肥”、压力肥、代谢慢,对妈妈自身的健康也非常不利!年轻的美丽需要找回!一盒超级轻食面或饭,跟外卖相比,既没有热量负担很健康,也更快速方便:最快的外卖也要等 20 分钟,而它你只需要不到 3 分钟就能轻松入口~现在大部分其实都是上班族妈妈,很多妈妈中午总是不知道该吃什么?点外卖至少纠结 20 分钟,自己做饭带饭又太麻烦而且没时间准备,沙拉更是不满足,还越来越贵。这时,你需要一盒超级零控卡轻食,中午、加班来一盒,你就是同事里最会买的妈妈啦!对啦,注意吃的时候适当地要喝一点水哦,毕竟超级零的食材构成几乎是蛋白质和膳食纤维,多喝水有助于增加饱腹感。一盒超级零控卡轻食的热量只有 300 大卡左右。比平时的一餐少摄入大概 50% 的热量,总热量比两个苹果还低。
如果你正在快速减脂期,不妨直接连续用它来代替平时的午餐和晚餐,比沙拉味道好还便宜,还能让你每天不知不觉就减少几百大卡的热量摄入。我们帮你算了一笔账, 如果一天里的中餐和晚餐都吃这款产品,每一餐可以减少摄入 300 大卡,一天就可少摄入 600 大卡!大致相当于躺着就消耗了慢跑 50 分钟的热量。如果连续 3 天的中餐和晚餐都吃超级零的产品。则可以少摄入 1800 大卡~这次超级零推出了 6 套产品,针对不口味偏好的妈妈套餐 6 :辣子鸡丁饭*2+台式卤肉饭*2+香辣菌菇饭*2趁着优惠囤起来,味道全都不同,每天换着吃,每顿都有新鲜感,还不用费心计算卡路里。爽快扒饭嗦面,还能轻轻松松减少热量摄入。一套 6 盒的日常价是 129 元,现在限时限量直降 70 元。算下来一套(共6盒)只需要59 元!。比平常的点外卖的面、饭、沙拉都便宜不少~精明的妈妈们赶紧囤货啦~套餐 1 :藤椒鸡丝*6:日常价 159 元,现价 99 元!套餐 2 :新热干面*6:日常价 129 元,现价 59 元!套餐 3 :火鸡面*3+热干面*3:日常价 129 元,现价 59 元!套餐 4 :辣版 4 饭+2 面:日常价 169 元,现价 109 元!套餐 5 :不辣版卤肉饭*3+热干面*3:日常价 159 元,现价 99 元!套餐 6 :辣子鸡丁饭*2+台式卤肉饭*2+香辣菌菇饭*2:日常价 179 元,现价 119 元!还不到一份沙拉一半的钱,买到的是无负担,热量减半的满足感!心动怕胖就赶快下单吧!
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