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“王哥,看你这两天老咳嗽,吃啥了这么上火?”
“没有,也不知道怎么的,这天气一干就特别容易咳嗽,去火药我也吃了,可就是不管用。”
“我跟您说,我最近也刚知道,这咳嗽的原因可不止上火一种!”
五脏六腑,皆令人咳
肺是很娇嫩的脏器,中医说肺既不耐寒热,也不耐虚实,那为什么五脏六腑皆令人咳呢?
雪梨
雪梨有滋阴润肺、消痰降火、凉心解毒的功效,加上带有清肺热功效的冰糖,对治疗多种咳嗽都有显著帮助,但如果想根治久咳,还需配以针对性的药物一起使用。
肺热咳嗽
肺热咳嗽主要表现为咽痛、咯吐不爽、黄痰、小便黄,舌象上会表现为舌苔厚黄、舌边鲜红。
川贝就是四川产的贝母,贝母有开郁、下气、化痰、止咳停喘的作用。取三克贝母磨粉,雪梨一个,放入锅中一同蒸20分钟,之后连梨带汤一同吃下即可。
肺阴虚咳嗽
肺阴虚咳嗽主要表现为干咳、咽痒、声音嘶哑、手脚心热。舌苔会表现为裂口、舌苔剥脱。
沙参色白,味甘淡而寒,专入肺经,主治血积、惊气、久咳肺痿,有除寒热、补中、益肺气、清肺火的作用。取沙参10-15克,雪梨一个,放入锅中蒸制20分钟即可食用。
//专家提醒:沙参也可打粉后再配雪梨蒸食,但用量需减少至5-6克。
肾阳虚咳嗽
肾阳虚咳嗽主要表现为气喘、咽痒、白痰、小便不利、干咳等。舌象会表现为舌面水滑,不见舌苔。
花椒又称蜀椒是纯阳之物,,气温而热,入肺可以散寒止咳,有温化寒饮的功能。取花椒10余颗,雪梨去皮,将花椒摁在雪梨上,放入碗中,加梨皮、少许冰糖,加水,蒸20分钟开锅后,去掉花椒食用。
//专家提醒:花椒一定要选择开口的,才有效果。
脾气虚咳嗽
脾气虚咳嗽表现为白痰、咳声浑浊、咽痒、饭后较为严重。舌象会表现舌根部舌苔白腻。
三年以上的陈皮有很好的健脾、化痰、祛湿的功效,桂枝可以化湿、温阳、通脉。取陈皮、桂枝15克,雪梨切块一同放入水中煮汤食用即可。
“您看到了吗,这五脏六腑,都能导致咳嗽呢!”
“没错,这可千万要注意,原来对症下药,像咳嗽这种病,都能有立竿见影的效果啊!。”
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健康之路
《辨清虚实治慢病》(下)
首播:5月17日 18:05
重播:次日 08:28
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本文编辑:高川原 责编:任梦瑶