对于运动员们来说，赛场也是职场，她们要面临巨紧张的赛程，激烈的比赛，要忍受疲惫和伤病，要承受压力和失败，当年龄渐长，面临赛场之外的人生选择，运动员又会做出怎样的决定？
做人难，做女性更难，做职业女性，难上加难。
对于很多女性来说，结婚生子跟职场拼搏是矛盾的，她们要把精力分出相当的部分放在了娃身上，即便回到职场，家庭和工作分身乏术。更别提生娃后的身体大不如昨，背奶令人精疲力竭，身材走样、精力大减、记性变差，不在岗的期间不知道是谁就替代了自己。这些问题，对女运动员来说，只会更加严重，甚至就意味着竞技生涯的告别。重回职（赛）场，何其难！
为奥运，我减了怀孕时长的60斤
花样游泳，似乎是女性运动员专属的运动，但就如白天鹅，水上身姿有多美，水下双腿就要多用力。
这个项目的残酷在于，不仅需要体力，还要把身体体脂保持在9%~12%以下，这样动作才能轻巧优美。对于身高176cm的上海姑娘黄雪辰来说，几乎不可能，因为她做了妈妈，而且进产房前体重飙到了96kg。
31岁的她，是奥运会“四朝元老”，北京奥运会拿到了集体项目铜牌，伦敦奥运会她拿到了双人项目铜牌和集体项目银牌，里约奥运会她两枚银牌收官。
功成身退，她退役结婚生子，怀孕时一度胖了30多公斤。
东京奥运会来临，她决定，再拼一次。
但一切谈何容易。训练的第一步就是要减重，早上体能，下午训练，晚上桑拿，基数大时间紧，黄妈妈靠断食断水来加速减重，这对于训练量超大的运动员来说简直是酷刑。据她说，洗澡的时候都都想喝一口淋浴的水。
更痛苦的还在后面，面对强大的对手，她和搭档不仅承受着高强度的训练、动作一个一个的拆解，一遍又一遍地练习。刚开始恢复训练时，她发现自己完全跟不上年轻队友们的节奏了，泳池边随时都要备着冰块、氧气瓶，一天下来手腕累的碗都抬不起来，有几次在训练时就在场边抽搐，这样的训练日复一日，没有休息和调整的时间。
但是再苦再累，黄雪辰不后悔，唯一让她内心挣扎的，是亏欠了孩子。
运动场上是不能有一点分心的，为了尽快训练，她狠了狠心，3个月就给宝宝断了奶，训练期也很少能见面。
只要一到休息时间，她就会用手机看看宝宝的照片和视频，如果条件允许，还会和家里人视频，“看着孩子的笑容，所有的疲惫和劳累感就消失了”。
最后，为了不让孩子和妈妈长期分离，家人还把孩子带到了北京，在距离体育总局不远的地方租了房子，勉强能让黄妈妈在训练之余能时不时地见到女儿。
但是一旦大赛来临，母女的相处时间也很短，“现在恐怕没时间，太晚了孩子也睡了。”黄雪辰一度在比赛与家庭之间难以抉择，“毕竟有了孩子，都会遇到这样的问题”，有几次看着照片中女儿期待的眼神，她都会很纠结。
“如果妈妈的满分是100，自己可能只有四五十分，现在还没有机会去补偿女儿，等彻底脱下战袍，就要回到家人身边”，黄雪臣在一次采访中表达了对女儿的愧疚，“那时候我不是世界冠军，就只是她的妈妈”。
终于，减掉了30公斤的体重，她拿到了世锦赛和奥运会银牌，“我想用自己的表现，给孩子做个好榜样”。