正确的佩戴口罩可以有效降低感染新冠病毒的风险,特别是在疫情形势紧张的情况下,下楼接受采样,2天一次的外出采买,口罩更是一刻不能离身。现在小编告诉您,公众如何正确佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩。
具体步骤
1
洁双手
日常注意手卫生,佩戴和摘下口罩时,,要洗手。
2
辨正反
戴口罩前,请将口罩鼻夹侧朝上、深色面朝外。如口罩无颜色区别,可根据口罩褶皱区别,褶皱处向下为外。
3
严密合
戴口罩时,用双手手指置于金属鼻夹中部,一边向内按压,一边顺着鼻夹两侧移动指尖,直至鼻夹完全按压呈鼻梁形状为止;并快速吸气,检查空气是否有从口罩边缘包括鼻梁处泄露,再调整鼻夹。
4
防飞溅
打喷嚏或咳嗽时不需要摘下口罩,可适时更换。如不习惯,摘下口罩用纸巾或肘部遮掩口鼻。
5
护幼儿
帮小朋友整理口罩时,要做好手卫生,不要用不干净的手触碰孩子的口罩、脸或者头部。
6
巧更换
口罩佩戴使用中,若发现口罩明显潮湿或脏物时,建议立即更换新口罩,以免影响防护效果。
注 意
小朋友的口罩佩戴的是否正确,家长一定要检查,对不正确的佩戴方式,及时进行纠正。
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■本文是“陕西疾控”第1196期文章。查看往期,请回复数字“1、2、3......”或关键词“艾滋病、手足口、疫苗接种……”