近年来,结直肠癌的发生率不断攀升,但肠癌并不是一朝一夕形成的,从正常的结肠粘膜,到小小的腺瘤性息肉,最终变成癌,需要5~10年左右的时间。而如果能及时检查,发现并切除息肉,就能有效预防结直肠癌的发生。
肠息肉的形成机制非常复杂,有内在(遗传)因素和外在因素。外在因素包括高蛋白、高脂肪、高热量饮食,低纤维素饮食,以及不爱运动。这些因素会导致血脂代谢、血糖代谢出现问题,部分患者会出现代谢综合征。
结直肠息肉有个终结者——肠镜。肠镜可以发现早期小息肉,并进行内镜下治疗,终止息肉癌变的进程。
那么,哪些人需要做肠镜检查呢?
年龄大于40岁,又有高脂血症、代谢综合征,尤其是有肠癌家族史的患者,应定期进行肠镜检查。
如果口唇、手指有黑斑,又有肠息肉、肠癌家族史,可能提示黑斑息肉病,需警惕家族性息肉病。此类患者结肠癌发病几率会大大增加,也应定期做肠镜。
【如何分辨酸奶与乳酸菌饮料?】
①看配料表:酸奶排料表排第一的是生牛乳;乳酸菌饮料是水;
②看营养成分表:酸奶的蛋白质含量约3g/百克,而乳酸菌饮料大概只有1g/百克。