伤肝最狠的3种早餐，越吃肝越肥、慢慢变硬！最简单的早餐，很多家庭没吃对

来源 | 养生每日推送（FDHealth）

俗话说得好，“胃是喇叭，肝是哑巴。”

胃一闹别扭，我们轻易就能感知到；但肝就不同了，它向来行事低调，经常受伤了都一声不吭。

这也导致肝一旦查出问题，往往就是大病，甚至是肝癌！

早餐是一天的重头戏，早餐吃得好不好，直接关系到肝脏的健康。那么问题来了，肝脏到底不喜欢我们吃什么早餐？