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春季的气压时高时低,人体跟着温度和气压紧赶慢赶会比较疲累。这种刺激使人体血管收缩,心肌供血不足,以致发生急性心肌梗塞,因此春季也易发心脑血管病。此时防心脑血管病,除了做到“春捂”,也要饮食调理。
下面就给大家推荐四种适合在春季食用的对血管有益的水果。
梨
降胆固醇 保护心脏
梨被称为“天然矿泉水”,有降火、清心、润肺、化痰、止咳、退热的功效,适合春季食用。