数据显示,我国心脑血管疾病人数达2.3亿,每天8700人死于心脑血管疾病,平均10.5秒就有一个人失去生命。
心脑血管病发病如此迅速,根源到底在哪儿?究其原因,由血管堵塞引起的心梗、脑梗,占首要因素,而且致死率极高!
▲ 血管堵塞示意图。
▲ 血管保质期只有40年。
第一步:健康的血管有弹性且非常柔韧,但用久了会发硬、出现小的裂纹,导致血管内壁破损;
第二步:一旦血管内壁破损,就会出现“斑块”,长期的高脂、高糖、高蛋白饮食,更会加速斑块形成;
第三步:斑块会使血管管腔越来越狭窄,斑块破裂就会立刻形成血栓,当血栓“长大”到堵塞了血管,就会引发心梗、脑梗,危及生命!
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血管,是人体血液的运输管道。
如果血管堵塞了,血液就不能
顺畅地在血管内流动,
轻则引起各种不适,
重则危及生命。
如果身体有下面的7个信号,
就一定要注意血管是否堵了,
早一天发现,就能早一天救命!
1、突发胸闷:警惕肺动脉栓塞
2、胸痛:可能是冠心病、心梗
3、一侧肢体无力:当心中风
4、水肿、尿量改变:提示肾动脉堵塞
5、走路腿疼:下肢动脉堵了
6、脉搏减弱、血压低:上肢动脉堵塞
7、下肢不对称水肿:下肢深静脉血栓
如果血液干净,也就不容易藏污纳垢,血液动力也会正常,保证了血管健康。反之,,影响血液正常流动,加速血管老化。
想让血管保持健康年轻、不堵塞,现在就要开始养护血管,《快乐老人报》联合快乐老人大学十几位专家教授精心打造的《5天血管养生基础课》,正是为了帮助大家养好血管,恢复血管的年轻与活力!
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