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@市民群众 汛期已至这些自救和防护小知识请收好

移动版    时间:2023-07-30 12:34

当前正处于“七下八上”的防汛关键期,,易发生山洪和泥石流、滑坡等地质灾害。疾控专家提醒,当发生暴雨洪涝灾害时,市民群众掌握基本自救常识很有必要。

在各种自然灾害中,洪涝是最常见且危害最大的一种。洪水出现频率高,波及范围广,来势凶猛,破坏性极大。疾控专家提醒,防患于未然比亡羊补牢更重要。

洪涝灾害发生前应牢记6个提前准备:首先大家要时刻关注当地广播、电视等媒体发布的有关降雨、水情等信息,避免暴雨天气外出游玩,若要雨天出行,应及时查询道路情况,合理规划路线;做到熟悉本地区各类灾害应急电话和紧急转移路线图;相关人员要定期清理排水沟、河道,确保水流畅通,及时修复和加固堤坝、护岸,提高抵御洪水的能力;地处低洼地带的家庭可自备简易救生器材;尽量保持手机、电话通信畅通,以接收相关紧急信息;易发频发灾害地区群众要随时做好避险准备,撤离时听从指挥,团结互助,不要擅自返回。

洪涝灾害发生时我们应该如何自救?专家支招,当遇到洪水来袭时,切勿盲目冒险,保持冷静,第一时间报警并寻求帮助。若时间充裕,尽量向山坡、高地等处转移;来不及转移时,应立即爬上屋顶、大树等高处暂时避险,等待援救,不要靠近河流、沟渠等危险区域。被洪水包围时,尽可能利用体积大的容器如油桶、储水桶、木酒桶或塑料桶、树木、桌椅板凳、箱柜等质地好的木质家具等作为临时救生品,做水上转移。地势低洼的住宅区、商业区可用沙袋、挡板等堵在门口等进水处,做好围堵,一旦房屋进水,立即切断电源及气源。同时密切关注官方发布的救援信息,配合救援人员工作。

灾害发生后,受饮水饮食卫生状况恶化、环境污染等因素影响,各种传染病特别是肠道传染病、虫媒和自然疫源性传染病容易发生。此外,因灾民安置点人群密度过大,群众过于紧张、劳累,机体免疫力下降,人群中发生呼吸道传染性疾病和急性眼结膜炎(红眼病)流行概率大。疾控专家提醒,洪涝灾害后要尽可能做到注意个人卫生,尤其是保持手部清洁,饭前便后要洗手,不用手尤其是脏手揉眼睛,尽可能避免共用毛巾、脸盆;保持皮肤清洁干燥,避免接触污水,尽量不要在灾后自然水体中戏水、洗手、洗衣;要防止溺水、触电、中暑、蚊虫叮咬和毒蛇咬伤等。

饮食卫生方面要注意将食物煮熟煮透,不吃腐败变质或被洪水浸泡过的食物;不吃淹死、病死的禽畜、水产品;不吃剩饭剩菜,不吃生冷食物;不要在洪水区域采摘或购买不熟悉或不干净的水果和蔬菜。尤其避免喝生水,只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水。(记者王江黎

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