琼海：佳木斯“快乐舞步”被列入全民健身项目

　　现在，有一种“快乐舞步”将体操，舞蹈和音乐融为一体。因为其简单易学,老少皆宜,又能达到健身强体的效果而风靡大江南北。这就是成千上万人痴迷的“佳木斯快乐舞步健身操”。

　　夜幕降临，华灯初上，在嘉积大桥附近南洋城广场，上百余名男女老少在这里齐跳“快乐舞步”。队员们随着明快的音乐和口令翩翩起舞，动作整齐划一，身姿舒展优美。队伍的领舞者和组织者黄良燕是一名退休职工，每天傍晚时分，黄良燕都会来到广场，和大家一起快乐健身。

　　佳木斯“快乐舞步健身操”是在秧歌、体操等基础上独创的有氧健身操，在锻炼过程中人体的颈、肩、腰、腹等部位都能得到全面锻炼，目前在全国很多城市普及推广。“佳木斯快乐舞步健身操”已成为全民健身的体育运动品牌。