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老年保健:老人穿衣不可以太肥!

移动版    时间:2016-02-27 08:16

  老人如何穿出时尚?香港明报健康网采访专家后给出的建议是,老人要时尚,穿素色衣服搭配亮色配件。

  香港退休人士服务经理吴铠颍指出,通过打扮改变外表,可增加老年人自信,有助于退休后的社交。“搭配穿衣,最重要让自己看上去感觉精神,有了自信,便更愿意在社交上多踏出一步。而且,选择适合自己的款式,恰当打扮,心情也会更开朗。”但老人具体该如何打扮呢?

  上了年纪之后,为了追求舒适,很多老人盲目要求“肥、大”。香港时尚社区基金会经理尼科尔表示,“很多老人爱穿肥裤子,但会突显下身肥胖,看起来个子更为矮小,选择中腰、稍微贴身的裤子会更显精神。”

  如果想追求舒适,可以从服装材质上入手:尼龙的衣服无论款式宽松与否,都会感到箍在身上,而且尼龙比例越多,衣物越箍身;纯棉的衣服则不同,即便是修身款,也会感觉舒适、活动自如。尼科尔指出,如果不选择纯棉,可选择混棉、丝棉质料的衣物,棉质比例达40%以上的衣物较好。

  老人如果想穿得醒目,不一定全身都穿着非常亮的色彩。最为适宜的搭配是,素色的衣服搭配亮色的手袋、丝巾或者小外套,这会让整体的感觉更为精神抖擞。▲

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