天香社区开展老年人健康保健知识讲座

嘉兴在线讯 为了使辖区内的老年居民掌握更多的健康知识，4月20日下午，天香社区在三楼的多功能室内举办了一场主题为“老年人健康保健”的知识讲座。特邀大桥卫生院的余志根医生前来讲授，受到了在场老人们的热烈欢迎。

此次讲座，余医生从老年人的现状、老年人的特点、老年人常见疾病及老年人健康养生知识四个方面，结合实例生动形象，深入浅出地为老年人进行科学讲解，其中更是着重介绍了养生方面的知识，如合理膳食、避免伤害、科学运动、保持心态平衡等。

通过宣讲，在培养老年群众健康生活理念的同时，帮助他们逐步树立起科学、正确的健康意识，从而提高老年人的健康生活质量。