琼海市地税局举办心理健康教育专题讲座(工作动态)海南省琼海市政

为促进干部职工身心健康，缓解焦虑的工作情绪，培养干部职工以良好的情绪、积极的心态、健康的心理投入到税收工作当中，进一步做好优化纳税服务工作。7月20日，我局特别邀请了中共海南省委党校心理学专家林晓妹教授做心理健康教育专题讲座。讲座由邓学民副局长主持，全局干部职工共200多名到场聆听。

在讲座中，林教授围绕“公务员压力与情绪管理”这一主题，通过运用日常生活中的事例、图片的展示和与观众互动等形式，对如何释放工作与生活压力、调适情绪，进行了深入浅出、风趣幽默的阐释。她指出，病由心生，不好的情绪比不好的生活习惯更能损害人的健康。因此，在生活和工作当中应该通过合理宣泄、转移注意力、幽默应对等方式，缓解压力，对情绪进行自我调节，同时尽量做到：“先处理心情再处理事情，先整理情绪再整理关系”。

林教授的讲座精彩纷呈、高潮迭起、贴近实际，现场气氛热烈、掌声雷动，在场的干部职工深受启发、受益匪浅。在总结讲话中，邓学民副局长指出，林教授以深厚的理论功底、渊博的知识素养、生动形象的事例、丰富的语言艺术为全局干部职工送上了一顿丰富的“精神大餐”，他要求广大干部职工将学习到的心理减压知识，充分运用到工作和生活实践中去，做一个“心理阳光、心态健康”的税务人员，以更加健康的身心状态和更加饱满的工作热情，贯彻好、落实好省局、市委市政府和市局的工作任务，创造出更好的工作业绩。