省老年医疗保健所赴泾川镇开展健康大讲堂活动

为增强老年人自我保健意识，8月16日，安徽省老年医疗保健所专家曹杰一行赴泾县泾川镇开展“老年人养生知识大讲堂”活动，来自泾川镇6个社区的近百名中老年朋友参加了活动。
   此次活动得到了泾县卫计委、泾川镇计生办及镇6个社区的大力支持，在前期做了大量的宣传工作，居民参与度高。“大讲堂”授课专家归纳出“九多九少”养生法，从多蔬少肉、多醋少盐、多嚼少食、多步少车等9个方面，围绕老年人的生活方式和身心健康，将理论知识与老年人的生活实际相结合，从日常饮食、运动、心态调整等方面进行生动地讲解，大大提高了老年朋友预防疾病的能力和保护健康的意识，对全面提升老年人健康水平具有重要意义，受到辖区老人们的一致好评。（陈亚光）