研究指出中年人应少吃含蛋白质食品
移动版 时间:2017-01-15 15:13
英国《每日邮报》近日报道了美国南加州大学的一项研究。该研究指出，中年人应少 学家们一直以来对红肉和肉制品的批判。研究者建议，所有年龄段的人都应该从鱼、豆类、豆制品中摄取自己所需的绝大部分蛋白质，少吃红肉。
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