这些有关癌症的谣言，你曾经信了不止一条

近些年，有关怎样预防癌症、什么东西吃了会致癌的说法很多，不少消息也在朋友圈转了又转，但是很多内容都不科学！

有关癌症最热门的10个谣言与真相，总有一个曾经刷爆过你的朋友圈，快来学习↓↓

真相：科学合理使用植物油，一般不会对人体健康产生影响。中式烹饪方法如急炒、清蒸等，一般不会出现长时间高温煎炸。需要指出的是，各种油都不建议长期单一使用，经常更换食用油种类更有益健康。

真相：有传言称洁厕块中的成分会通过管道返流进自来水系统，引起癌症、白血病等。其实，国内主流厨卫管道系统中，水箱的水与自来水管道的水是隔绝的，自然不会回流。目前还没有临床病例能证明蓝色洁厕块致癌。这些化学元素对于人体的危害，还是体现在刺激性上，所以也不建议频繁或长时间接触这类物质。

真相：木质和竹质的筷子，一定要保证干燥，如果没有发霉而且干净清洁，不一定非要3个月就换一批。但发霉的筷子很有可能被黄曲霉毒素污染，黄曲霉毒素为致癌物，有剧毒。木质和竹质的筷子应定期用沸水煮半个小时，放置在空气中晾晒干燥再使用。尽量不要把筷子放在密闭空间里，洗筷子时不要一把抓着用洗洁精猛搓，这样容易使筷子变粗糙，产生细小的凹槽、裂纹，导致微生物残留。

真相：“糖”是一种笼统的说法，在化学式的表现上类似于“碳”与“水”的聚合，这种物质在人体消化系统中会被水解成葡萄糖和果糖。人体所有细胞都需要葡萄糖来提供能量。相对而言，癌细胞比正常细胞生长得更迅速，对葡萄糖的需求量也更大。但从临床接诊的癌症患者来看，并没有明显的偏食甜类食物的现象，不能说吃甜食就会增加致癌风险。

需要指出的是，偏食某一类食物与癌症还是有联系的。偏食腌制类的食物会增加食道癌的风险，偏食辛辣刺激类的食物会增加胃癌的风险，偏食肥甘厚腻类的食物会增加肠癌的风险。

真相：电磁辐射对人体影响的关键取决于辐射的量。电地暖虽属于电磁辐射，但产生的辐射波频率只有50Hz。我们经常使用的家用电器都会产生电磁辐射，如手机工作频率900MHz，电脑一般为333MHz，微波炉为2450MHz（1MHz=1000000Hz）。因此，担心地暖影响人体健康时完全没必要的。

真相：口香糖中会还有一定的添加剂和代糖阿斯巴甜，但一个人只要不是每天成斤地摄入，就不会出现安全隐患。

真相：100℃加热1小时，仅有0.6%的味精生成焦谷氨酸钠，其对人体产生的影响微乎其微。对于健康的人来说，食用味精并没有大问题，但是，孕妇和婴幼儿最好不要吃含味精的食物。且味精最好等菜煮好熄火后即时加入，既能保持鲜味，也不用担心致癌物了。

真相：中日医院皮肤科主任白彦萍表示，刮腋毛只是剃除毛发在体表的部分，并不破坏毛囊深层结构，对顶浆汗腺的分泌影响有限，不会使身体里的毒素储存在腋下淋巴结形成肿瘤。而几乎所有乳腺癌都发生在乳房外侧上方的区域，这很可能只是因为该部位乳腺组织最多，但和淋巴无关。

真相：实际上，癌症不是一种人为导致的现代疾病，它的历史和人类一样悠久。几千年前，古埃及和古希腊的医生就描述过这种疾病。科学家也曾在一具3000年前的人类遗骨上找到了癌症的迹象。

看到这里你是不是在疑惑，前两天刚看到有媒体发布吃了什么什么食物会致癌，怎么今天又来辟谣。小提醒：你看到的可能不是致癌，而是致癌物。致癌和致癌物是两个概念哦~致癌的意思是导致癌症，致癌物的意思是，致癌的外部因素。不要混淆！

快将这个辟谣文转给你的爸妈！

告诉他们不要再被骗啦！

这个菜是天赐的良药 穷人的医生！对血管有极大的好处！

天然感冒药、降压药、止痛药、抗衰老药...太全了，居家必备！

来源：中国新闻网（ID：cns2012）综合人民网、金陵晚报、沈阳晚报、钱江晚报、新民晚报

编辑：孙悦    杨硕