我知道这是痴人说梦，时光怎么可以倒流呢？但至少表达出我们这代人对生命的一种敬畏和对美好生活的仰慕。
说句心里话，没觉得我们已步入老年群体，好像在这方面心理准备不足。总觉得不含糊，还能海阔天空满世界转悠，还能为儿女们看家护院，还能服侍老人求医问药，还能为第三代当带薪的保姆并荣升“孙管干部”。
无论是不服老，还是不服输，这种状态恐怕坚持不了多少年，生理年龄告诉我们确实是老了！看看周围的老伙计们，数月不见如隔三秋，容貌变化及衰老速度令人唏嘘无语。一不留神，又走了一位故人……
年龄本来不是问题，自然规律嘛！问题在于60至70岁左右是说老不老说小不小。
谈“花前月下”吧，迟了点儿；
谈“天上人间”吧，似乎早了点儿；
和年轻人在一起吧，觉得没共同语言，有代沟；
和老年人在一起吧，觉得自己还小，没话题；
逢年过节或参加聚会染染白发吧，说你装嫩；高兴了下馆子点几个好菜喝点老酒吧，说你得瑟；
不少人上有老下有小，每天家务繁忙身心疲惫，有时孩子们不理解却牢骚满腹；
任性点吧，说你不会过日子；
沉默寡言吧，又怀疑你抑郁了。
60至70岁左右年龄段的人活得叫做真累，缺失的是快乐和尊严。
人生一世，草木一秋，我们这个岁数了还有什么不明白的，难得糊涂呗！
每一天都很现实，对照我们的现实，好好想想，细细品味，认真总结，有个规划，会觉得健康生活在你身边如影随行。
其实说白了就是一句话：要想活出尊严和快乐，就不要自作多情，因为没人把你“当棵葱”。
详细说来，有以下观点：
60岁以后，健康不仅仅关系到生活的幸福快乐，更关系到晚年的尊严。平时尽量闲事少管，多花点时间锻炼身体；平时闲气少生，多开口笑有助延年益寿。
花甲、古稀之年，能继续和老伴同甘共苦，能做到年轻时发过的誓“执子之手，白头偕老”，共同度过人生最后的时光，和睦相处，可谓幸福快乐。
60岁以后，管好自己的养老钱。这些钱是给自己用的，一定要牢牢攥在自己手里才行。平时量入付出，该省的地方要省，该花的时候要花，还要警惕各种诈骗，以免血本无归。
60岁以后，对他人、对责任等，不要自作多情了。
不如天马行空，我行我素。如果自己有闲钱，就看美景、享美食，充分享受社会回馈给我们的美好生活，弥补我们这一代的缺失，找回失去的自我。
对索取收获，也不要自作多情。
我们为社会、为子女做贡献是无条件的，这是我们一代人的义务和责任。既然奉献了，就不要计较能收获多少。幻想回报会等于付出，只会给自己徒增烦劳，不如洒脱一点。
没有希望就没有失望。只要身体能自理，就要与儿女分居，独立生活。不能把“幸福晚年”寄托在儿女身上，而是要根据自身的条件和社会的现实，以自己的能力来安排自己的晚年生活。
不要多情于长伴！
常言“久病床前无孝子”，要有自己渡过难关的准备。子女有自己的工作和生活，要与他们保持一定的距离。这不是亲情的疏远，而是更深层的理解与宽容。
最重要的，是多关注自己的生活质量和身体健康！
别多情于太多的亲情，以至于成为一种负担。
并不是亲情随着你的年老远去，而是因为每个人都是不同的。对于情感的理解和表达，你有你的方式，他有他的主张。比如说，有人认为亲情必须无微不至、关怀备至；有人却认为适当地保持距离，才是对彼此生活品质的尊重和保护。
因此，把亲情平常视之，反而能收获意外的感动和幸福。
不要多情于善良。
过多的善良等于软弱！如果太感情化和人性化了，受伤害的只能是你自己。也不能软弱和放弃，要学会运用法律武器保障自己的权益。
别去充英雄好汉，自找没趣，别轻易答应为别人做什么。少说“是”，多说“不”。有压力和负担的事情别去做，少为自己安排固定时间的固定任务。
多一事不如少一事，要一点一点的舍弃。要轻松自在很简单，打理好“自己的事”，不要去管“别人的事”，别操心“老天爷的事”。
不要多情于贡献。把自己的事情管好，少给子女添麻烦就是做贡献了。
不要去操心下一辈的事，有些事在你能力范围之外，有些事也不需要你做。因为我们和他们这代人在认知、生活方式上的差异，有时真的会“好心办坏事”。
不要自作多情于他人的“建议”或“帮助”。
我们暂不论他人的“好心”是真是假。人总是不同的，你自己的喜好、快乐，只有自己才真正了解；什么真的适合，也只有自己试了才知道。
所以，自己做主，经营好自己丰富多彩、舒心安逸的退休生活吧！
尊严是一种观念，也是一种文化，更是一种智慧。生活就是这样，我们的所作所为既使不被亲人理解，也不能因此失去自己真诚善良的本性。
我们的人生已经过半，好好为自己活一回吧！活出尊严、快乐才是真章！
