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跳舞的11个小技巧,牢记了进步神速!送给群里的朋友

移动版    时间:2018-09-15 00:05


年长者的精神家园

掌上伙伴,伴您夕阳



很多人跳舞时只会盲目学动作,觉得会跳了就是学会了,马上继续下一个动作。但你有没有思考过,为什么你的舞姿看起来跟别人不一样?为什么有些动作你总是学不会?


其实我们对很多问题都想当然地忽略了。跳舞时牢记这11点,你的舞蹈会有很大的进步。



1. 动作“能做了”和动作“学会了”是两码事。


2. 动作“边想边做”一百遍和“不想就做”一百遍是两码事。


3. 不明白别人为什么比你跳得好,一是因为这个动作你还没有学会,二是因为就算你明白了这个动作也不意味着你学会了这个动作。


4. 两个人一起跳舞,动作怎么也做不好,小部分是你舞伴的问题,大部分可能是你的问题,可以肯定的是你们的配合有问题。



5. 做起来觉得别扭的动作肯定有问题,觉得稍微有点别扭的动作也可能有大问题,不觉得别扭的动作有时也有问题。(记得反复对比与思考。)


6. 最容易糊弄的是自己的眼睛,最难糊弄的是老师及舞友的眼睛。


7. 不论动作看起来多么简单,做一百遍、一千遍和一万遍,效果一定是不同的。


8. 会十支舞不如专一支舞。有一支舞跳得精通传神,你会发现至少两支舞会很轻松、对三支舞有帮助、另给四支舞做参考。



9. 一个动作与其和舞伴争吵,不如把问题留着去问老师。


10. 你觉得跳得和你差不多的人,其实往往是别人觉得比你跳得好的人。


11. 听到别人嘴里冒出从未听到过的评价时,你才可以相信自己真的把动作做好了。




最后再送给大家“优美体态五段诀”,每天读一遍,体态更迷人!


优美体态五段诀

挺起胸抬起头,重心始终在前头。

前收腹后提臀,精神集中要提神。

拔后背树直颈,眼睛平视腿夹紧。

提住气不发僵,正常呼吸要平常。


以上要领要记清,

贯穿一身到始终!

来源:最美舞蹈

编辑:大萌

审核:李佳

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