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多吃这种小炒菜,肥胖油腻全走开!

移动版    时间:2018-09-16 04:05

蔬菜炒得香,调味很重要。今天的炒素用到了香茅、罗勒、红椒、青柠汁、鱼露,鲜辣清爽,是很泰式的口味。还可以学几招食材处理、下锅顺序的小技巧哦。

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蔬菜要炒好,调味是关键!

小炒菜,是家家户户都会做的一种快手家常菜,几种食材一锅炒香,味道丰富,厨房小白也完全可以轻松上手,道道都是绝佳下饭菜。

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细细碎碎炒荤素,入味下饭喷喷香


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肉末炒得妙,秘诀在这几片叶子!

泰国人不知道吃什么的时候,就会做这道菜。新鲜罗勒、炸罗勒与肉末同炒,颜色靓,香气足。

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这样做小炒省时省力,吃得鲜香惹味!

这道粤式小炒,食材荤素无限制,易出水的蔬菜之外,加一些海鲜干货,更能给菜提鲜增香。

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60秒就能炒好空心菜,湖南人厉害!

湖南人吃空心菜,喜欢将菜梗切成小粒和猪油渣同炒,成菜爽脆、非常入味。


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