为什么年老后有人幸福有人悲惨？50岁后的5个层次，你做到几个

步入老年是每个人都要经历的过程。但在变老的路上，有人活得疲惫、老气横秋，有人活得轻松、老得漂亮。

人没有三六九等，但是人生活精致与否，分为这5个层次。你目前的生活，又属于哪个层次呢？

女人开始追求生活层次，首先从穿衣打扮开始。但中老年穿衣不需要过于时尚，身上没异味、衣服上没污渍即可。

出门迎客也上得了台面，得体大方的衣着，尊重客人更是尊重自己。

擦再多粉底，遮住了蜡黄面色，也遮不住满脸倦容。真正美丽的中老年人都懂几分养生知识，明白妆容虽能修饰瑕疵，但身体好、本身皮肤好才更让人安心。

美丽的中老年人懂得天然护肤，懂得有规律的作息和运动。有野心与时间为敌，争取保持年轻的心情和体态。

喜欢花花草草的中老年人，都有一颗善良亲切的心。她们不咄咄逼人，热爱生活，亲近于自然。

这个层次的中老年人不仅懂得欣赏自然的风光，还能尊敬长者的阅历，尊重幼孩的思考。善于包容世界，才能发现这世上千变万化的美。

容貌终会衰老，但岁月不败气质。有气质的中老年人，越老越显风骨。她们的谈吐举止不再受限于外表，而是由内而外沉稳从容，美得令人折服。

气质体现了一个人的阅历，仪态也展示了一个人的心境。身姿挺拔优雅，笑容大方自然，贵气也油然而生。

高层次的中老年女性是充满自信、内心强大的。她们不要求子女的接济，追求靠自己养老的生活；她们能享受田园生活、怡然自得，也可以在城市里帮助孩子、带带孙子。

这个层次的中老年人，懂得活在当下，不过多怀念过去，也不害怕未来。活一天，赚一天；赚一天，乐一天！

如果你活得轻松、老得漂亮，所有的掌声都会为你响起，所有的鲜花都会为你绽开。我们每一位老人都应该追求达到一个比较完美的层次。

来源：养生中国

编辑：大萌

审核：李佳

商务合作：13633613897