著名主持人李咏患癌去世，抗癌不如防癌，我们身边究竟有多少致癌物！

撰文/新非

本文节选自《知识就是力量》杂志

今天上午，前央视主持人李咏妻子哈文发文称丈夫李咏去世。她原文写道：“在美国，经过17个月的抗癌治疗，2018年10月25日凌晨5点20分，永失我爱……”

李咏，1968年5月3日出生于新疆乌鲁木齐，毕业于中国传媒大学，中国内地节目主持人、 中国传媒大学教师。曾主持《幸运52》、《非常6+1》、《咏乐汇》以及央视春节联欢晚会等多档节目。2010年获“优秀播音员主持人”、电视节目主持人30年年度风云人物， 2013年获第10届“华鼎奖”中国最佳男主持。

还记得小时候最快乐的时光就是守在电视机前看《非常6+1》、《幸运52》，夸张的花衬衫和尖头皮鞋，配上他具有感染力的笑容，成为了记忆中最美好的一幕。

突如其来的消息让我们震惊和惋惜，也再次让“癌症”走进我们的视线。在癌魔肆虐、“谈癌色变”的今天，抗癌不如防癌，而防癌的前提是必须了解生活中究竟有哪些可怕的致癌物质。

世界卫生组织曾经发布了一份经过两年精心研究， 由 16 名专家完成的史上最全面的内分泌研究报告指出，地毯、沙发、家电、水瓶、玩具、信用卡等家居用品中，存在的溴化阻燃剂、塑化剂、双酚 A 等 3 类物质可能导致癌症、哮喘和不育等问题。

健康专家根据家庭的危险致癌物的致癌程度，对它们进行排序和分析，提出免受伤害的办法。下面我们来看看它们具有的潜在危害和如何做才能有效规避：

首先是 PVC 地板、油漆等装修材料，一次性塑料水杯、塑料手套、玩具、雨衣、鞋类、浴帘、信用卡等日用品，包装袋、保鲜膜等食品包装，以及发胶、口红、指甲油、乳液等化妆品。这些东西含有危险的塑化剂。

塑化剂也叫增塑剂，目前使用最多的是邻苯二甲酸酯类物质，这种有害物质几乎充斥了我们生活的每一个角落。科学家实验发现，塑化剂有类雌激素作用，大量摄入可能干扰人体的内分泌系统。如果在体内长期累积，会引发激素失调，导致人体免疫力下降，最严重的是影响生殖能力，诱发儿童性早熟。

更为严重的是，塑化剂还会伤害人类基因，增加罹患心血管疾病的风险，肝脏和泌尿系统也会连带受伤，且受损后，还可能通过基因遗传给下一代。 此外，欧美科学家已经用大量研究数据证实，塑化剂会使动物产生癌变反应。

实事求是地讲，对于现代人来说，完全避开塑化剂几乎不可能，但是我们要能尽可能避免使用含有塑化剂的容器，比如：

• 购买玻璃瓶或铁罐承装的食用油，少喝瓶装饮料或矿泉水；

• 购买儿童玩具时一定仔细查看说明书，不买廉价塑料制品；

• 用微波炉加热时，不要带着保鲜膜一起加热，特别是肉类。

生活中第二类致癌物是：餐具、水壶、奶瓶、罐头、眼镜片、手机、电脑等。 它们所含的危险物质是双酚 A 。

双酚 A ，也称 BPA ，它是世界上使用最广泛的工业化合物之一，主要用于生产聚碳酸酯、环氧树脂、聚砜树脂、聚苯醚树脂、不饱和聚酯树脂等多种高分子材料。在塑料制品的制造过程中，添加双酚 A 可以使其具有无色透明、耐用、轻巧和良好的防冲击性等特性，因此广泛用于食品和饮料的包装材料，此外还会添加到奶瓶、水瓶、牙齿填充物、眼镜片以及其他数百种日用品的制造过程中。

欧美科学家发现， BPA 也能导致内分泌失调，威胁着胎儿和儿童的健康。 癌症和新陈代谢紊乱导致的肥胖也被认为与此有关。 欧盟认为含双酚 A 奶瓶会诱发性早熟，从 2011 年 3 月 2 日起，禁止生产含化学物质双酚 A 的婴儿奶瓶。

专家表示，塑料制品中的某些成分是否真正危害人体，与我们不正确的使用方法具有直接关系。 日常生活中可以注意以下几点：

• 不用塑料杯装沸水；

• 不用塑料袋装热食，不用彩色塑料袋装熟食；

• 微波加热要用专用餐具；

• 新买的塑料制品用温水浸泡数日后再使用；

• 可能的话，少用或不用塑料制品，杜绝伤害，防患未然。

第三类致癌物质是： 家用电器外壳、地毯、涂料、沙发坐垫填充物等。 它们含有的危险致癌物是溴化阻燃剂。

溴化阻燃剂是指含溴的有机化合物的通称，作为阻燃剂使用，主要涂抹于物体表面，防止物体因过热而起火。 溴化阻燃剂作为一种常见污染物，不易挥发，易在人体内积聚，并会干扰人体的内分泌、免疫和神经系统，造成儿童过度活跃、学习困难，并导致成人精子质量下降和不孕不育等。 溴化阻燃剂在焚烧时，还会释放大量的致癌物。

最有效遏制溴化阻燃剂的方法是：沙发、窗帘、壁纸等阻燃家具，最好使用磷化阻燃剂代替溴化阻燃剂。

另外，我们在选购软体家具时，应尽量选亚麻、羊毛面料的产品。 如果担心有隐患，可保持室内通风，或种植兰花等可以吸收溴元素的植物，借以将可能受到的伤害降到最低。

生命脆弱，健康生活，从点滴做起，我们要时刻在生活细节上构筑防癌屏障！