零食也分三六九等？这些零食界的“三好学生”你值得拥有！

撰文/李颖婷

本文节选自《知识就是力量》杂志

“铃铃铃……”下课了，小卖部立刻被迫不及待跟“零食君”相聚的同学们占领。正餐之外的所有被我们放进嘴里的食物都可以叫作“零食君”，辣条、薯片、巧克力、饮料、牛肉干、饼干、果冻、口香糖、干脆面、棒棒糖、奶茶、蛋糕……有人爱它们爱到无法自拔，有人却对它们避之不及。

通常，我们都认为零食是个“坏东西”，没什么营养，对健康也谈不上有什么帮助。但零食家族都是这般负能量吗？

当然不是了！睁开眼，你就能看到我们身边那些清新健康的小零食。今天，知力君就来给大家推荐几款堪称“三好学生”的正能量零食君！

事实上，零食也是分等级的。根据《中国儿童青少年零食消费指南》，零食分为三个级别：